Sharirik Shiksha BA/ BSc (1st Year) – Hindi Medium

“भाग-I
शारीरिकशिक्षाकेआधार
अनुक्रम
1.शारीरिकशिक्षा
1.1शिक्षाकाअर्थतथाधारणा
1.2शिक्षाकेलक्ष्यएवंउद्देश्य
1.3आधुनिकयुगमेंशिक्षाकामहत्त्व
1.4शारीरिकशिक्षाकाअर्थतथापरिभाषा
1.5शारीरिकशिक्षाकेलक्ष्यएवंउद्देश्य
1.6शारीरिकशिक्षाकेविषयमेंभ्रान्तधारणा
1.7आधुनिकसमाजमेंशारीरिकशिक्षाकीआवश्यकता,
महत्त्वतथाप्रयोजनतथाइसकेसामान्यशिक्षासेसम्बन्ध
2.शारीरिकशिक्षाकेदार्शनिकआधार
2.1आदर्शवादतथाशारीरिकशिक्षा
2.2तथ्यात्मकतातथाशारीरिकशिक्षा
2.3प्रकृतिवादतथाशारीरिकशिक्षा
2.4अस्तित्ववादतथाशारीरिकशिक्षा
3.शारीरिकशिक्षाकेजैविकआधार
3.1वृद्धिएवंविकास
3.2वृद्धितथाविकासमेंअन्तर
3.3वृद्धिएवंविकासकोप्रभावितकरनेवालेकारक
3.4खेलतथाशारीरिकगतिविधियोंकेसम्बन्धमेंआयु
तथालिंगभेद
3.5कालानुक्रमिकआयु,संरचनात्मकआयुतथा
शारीरिकआयु
4.शारीरिकशिक्षाकेसामाजिकआधार
4.1समाजकीआवश्यकताकेतौरपरशारीरिकशिक्षा
औरखेल
4.2शारीरिकशिक्षातथाखेलकासामाजिकआशय
4.3खेलतथाशारीरिकक्रियाएं-मनुष्यकीसांस्कृतिक
धरोहर
भाग-IIशारीरिकशिक्षाकाइतिहासअनुक्रम
1.शारीरिकशिक्षाकाइतिहास
1.1यूनान
1.2रोम
1.3एथेन्स
1.4र्पाटा
2.भारतमेंशारीरिकशिक्षाकाइतिहास
2.1स्वतंत्रताकेपूर्व
2.2स्वतंत्रताकेपश्चात्
2.3भारतमेंशारीरिकशिक्षाकेमहत्वपूर्णसंस्थान,
वाई.एम.सी०ए०क्रिस्चीयनकॉलेजऑफफिजीकल
एज्यूकेशन
3.ओलंपिकखेल,एशियाईखेलऔरराष्ट्रमंडलखेल
3.1प्राचीनऔरआधुनिकओलंपिकखेलःओलंपिक
खेलोंकाशुभारंभ,ओलंपिकखेलोंकेउद्देश्य,
ओलंपिककेआदर्शवाक्यतथाझंडा,ओलंपिक
घोषणा-पत्र,ओलंपिकउद्घाटनतथासमापनसमारोह
3.2एशियाईखेल,अफ्रो-एशियनखेल
3.3राष्ट्रमंडलखेल
4.आधुनिकशारीरिकशिक्षाकाविकासएवंप्रसार
4.1शारीरिकशिक्षाकेप्रसारकेलिएनिम्नलिखितनेताओंकायोगदानःगट्समूथ,एफ.एल.जॉन,एफ.एच.लिंग,एडॉल्फस्पीज़,तथाएच०सी०बक
4.2नेताजीसुभाषनेशनलखेलसंस्थान,पटियालाके
कार्यतथाउद्देश्य
4.3भारतीयखेलप्राधिकरण
[Sports Authority of India, (SAI),के
कार्यतथाउद्देश्य
4.4अन्तर्राष्ट्रीयओलंपिकसमिति(International
OlympicCommittee)केकार्यतथाउद्देश्य
4.5भारतीयओलंपिकसंघ(Indian Olympic
Association)केकार्यतथाउद्देश्य
4.6लक्ष्मीबाईराष्ट्रीयइंस्टीटयूटऑफफिजीकलएजुकेशन
(Laxmibai National Institute of Physical
Education)केकार्यतथाउद्देश्य
4.7यंगमैनक्रिशचियनएसोसिएशन(YMCA)
भाग-IIIशारीरिकशिक्षामेंशरीररचनातथाक्रियाविज्ञानअनुक्रम
1.शरीररचनातथाव्यायामक्रियाविज्ञान
1.1शरीररचनातथाक्रियाविज्ञानकाअर्थतथापरिभाषा।
इसकीशारीरिकशिक्षाऔरखेलकूदमेंआवश्यकता
तथामहत्त्व
1.2कोशिका,ऊतक,अंगतथातन्त्रकीपरिभाषा
1.3कोशिकाकीसंरचनातथाकार्य
2.कंकालएवंमांसपेशीयसंस्थान
2.1अस्थियोंकेप्रकारतथामानवशरीरकीविभिन्न
अस्थियोंकेनाम
2.2विभिन्नप्रकारकीसंधियां(Joints)तथा
महत्वपूर्णगतिशीलता
2.3ऐच्छिकपेशी(Skeletal Muscle)कावर्गीकरणतथा
ऐच्छिकपेशी(Skeletal Muscle)कीसंरचनाएवंकार्य
3.श्वसनएवंपाचनसंस्थान
3.1श्वसनकाअर्थतथाप्रकार।श्वसनसंस्थानके
प्रमुखअंग।
3.2श्वसनसंस्थानकेकार्य।वाइटलकेपेसिटी
(Vital Capacity)औरइसकीमाप
3.3श्वसनकीक्रियाविधि(Mechanism of
Respiration)
3.4पाचनसंस्थानकाअर्थ,महत्वतथाप्रमुखअंग
3.5पाचनसंस्थानकेकार्य,प्रक्रियातथाक्रियाविधि
4.परिसंचरणतंत्रतथारक्त
4.1परिसंचरणतंत्रकाअर्थ
4.2हृदयःसंरचना,कार्यतथाहृदयदरपरनियंत्रण
4.3हृदयचक्र(Cardiac Cycle)
4.4रक्तःअर्थ,संरचना,कार्यतथारक्तपरिभ्रमणका
रख-रखाव”