Health and Yoga (Physical Education – BA I – 2nd Semester)
UNITI:Definition and Meaning of HealthII Determinants of Health II Health Instrucation II Health Supervision II importance of Health and Health Education in Modern society II Meaning and Definition of Health Education II Aims andObjectives of Health Education II Guiding Principlesof Health Education .UNITII: Importance of Light and cross ventilation at school and HomeII Meaning of Personnel Hygiene II personal Hygiene of the following :(a)Teeth 79: (b)Ears 86:(c)Eyes 91: (d)Skin 95:(e) Nail and fingers 100. UNITIII: Meaning of communicable DiseaseII Mode of Transmission and Prevention of the following Disease :(i) HIV/AIDS 126:(ii)Hepatitis -B&C (iv)Tuberculosis (v) cholera .UNIT IV: Meaning Types and Aims of Yoga – types of Yoga ,Aims of Yoga II Procedure and Benefits of following Asanas: surya Namaskar , Bhujang Asana , Hal Asana , Dhanur Asana , Ardha Matsyendrasana , Chakra Asana , Matsya Asana , Karnapid Asana , Mayur Asana and Setu Bandh Asana .
Physical Activity and Health (BA -II 3rd Semester, New Syllabus)
physical Activity and Health -CONTENTS UNIT I: Health and Health Education 1. Concept of Health 2. Meaning and Definitions of Health and Health Education3. Aims and Objectives of Health Education 4. Health and Physical Fitness5. WHO and UNICEF 48 6. Role of Physical Activity Towards DifferentDimensions of Health ………. UNIT II: Food and Nutrition 7? Balance Diet 8. Factors Affecting Diet 9. Elements and Functions of the Balanced Diet 10.Nutritional Tips 11. Vegetarian Verses Non-Vegetarian Diet………..UNIT III: Posture12. Posture: Concept of Posture 13. Value of Posture 14. Causes of Poor Posture15. Types of Postural Deformities: Their Causes and Precautions 16. First Aid 17. General Principles of First Aid 18. Common First Aid Measures for: (a) Snake Biting (b) Choking; (c) Drowning; (d) Fainting; (e) Fracture; (f) Poison and Unconsciousness and; (g) Heat Stroke…….UNIT IV: Exercise and Life styleDisease 19. Exercise and Life Style Disease20. Exercise and Obesity21. Exercise and Heart Disease 22. Exercise and Diabetes….
Physical Fitness and Yoga (Physical Education – BA II, 4th Semester)
Physical Fitness and Yoga – CONTENTS : UNITI: Physical Education 1. Meaning and Importance of Physical Education .2.Aims and Objectives of Physical Education 3.Releationship of Physical Education with General Education .4. Need of Physical Education in the Modern Society . UNIT II : PHYSICAL FITNESS 5.Meaning and Components of Physcial Fitness , (speed , Strength , Endurance, Flexibility , and Agility ) 6.Factors Influencing Physcial Fitness 7.Warming Up – Cooling Down.UNIT III :YOGIC KRIYAS 8. Meaning and Objectives of Sudhi kriya 9.Physiological Values of Sudhi Kriyas. UNIT IV: CAMPING10.Camping -Meaning , Types and Educational values of camping 11. Role of Following Agencies in promotion of Games and Sports (a) All India Council of sports (b) International Olympic committee (c) young Women Christian Association (d) Sports Physical Aptitude Test .
Principles and Foundations of Physical Education (Physical Education – BA I, 1st Semester)
Principles and Foundations of Physical Education – CONTENTS :(Unit I )1.Defnition , Objectives, Scope and Importance of Physical EducationII Historical Development of Ancient Olympic II Historical Development of National Games .(UnitII:) Biological Basis of Physical Activity (a) Exercise -Types of Exercise (b) Growth and Exercise (c)Exercise and well -Being (d) Body Types. 5.Growth of Physical Education in India.(i)Lakshmibai National University of Physical Education (LNUPE) (ii)Sports Authority of India (SAI) (iii)Netaji Subhash National Institute of Sports Patiala (NSNIS) (iv) Young Men Christian Association (YMCA) (v) Indian Olympic Association (IOA). Unit III : 6.Modern Olympic Revival and Progress 7. Performance of Indain Players in ModernOlympic and Asian Games. Unit IV: 8. Sports Awards in India(a)Arjuna Award (b) Dronocharya Award (c)Bhim Award (Haryana) (d)Khel Ratan Award(e) Maulana Abdul Kalam Azad Trophy .
Sharirik Fitness Aur Yog / Physical Fitness & Yoga (Physical Education B.A. – II, 4th Semester) – Hindi Medium
“यूनिट1 :शारीरिकस्वास्थशिक्षा
1 .शारीरिकशिक्षाकाअर्थतथामहत्व
2.शारीरिकशिक्षाकेध्येयतथालक्ष्य
3.शारीरिकशिक्षाकासामान्यशिक्षाकेसाथसम्बन्ध
4.आधुनिकसमाजमेंशारीरिकशिक्षाकीआवश्य्कता
यूनिट2 :शारीरिकफिटनेस
5 .शारीरिकफिटनेसकाअर्थतथासंघटन,चाल,शक्ति,सहनशीलता,लचीलापन,तथाचपलता
6 .शारीरिकफिटनेसकोप्रभावितकरनेवालेकारक
7 .गरमारनातथाशमनकरना
यूनिट3 :योगक्रिया
8 .शुद्धिक्रियाकाअर्थतथाउदेश्य
9 .सुधिक्रियाकेप्रकार
1 .नेतिक्रिया, 2 .धौति, 3 .नौलि,
4बस्ती, 5.कपालभाती, 6त्राटक
10शुद्धिक्रियाकाशरीर-क्रियात्मकमहत्व
यूनिट4:शिविर
11सीवरकाअर्थतथाप्रकार
12शिविरकाशैक्षिकमहत्व
13खेलकूदकोबढ़ावादेनेमेंनिम्लिखितएजेंसियोकीभूमिका:
(क)आलइंडियाकौंसिलऑफ़स्पोर्ट्स
(ख)अंतर्रस्तीयओलिंपिकसमिति
(ग)यंगवीमेनक्रिस्चियनएसोसिएशन
(घ)स्पोर्ट्सफिजिकलएप्टीटुडटेस्ट”
Sharirik Gatividhi Aur Swasthay (BA -II New Syllabus ) 3rd Semester
“यूनिट1 :स्वास्थ्यऔरस्वास्थ्यशिक्षा
1 .स्वास्थयकीअवधारणा
2.स्वस्थ्यऔरस्वस्थ्यशिक्षाकाअर्थतथापरिभषा
3 .स्वास्थयशिक्षाकेध्येयतथाउद्देश्य
4 .स्वास्थ्यऔरशारीरिकदुरुस्ती(फिटनेस)
5 .विश्वस्वास्थयसंघठन(WHO)तथायूनिशाफ़(UNICEF )
6 .स्वास्थयकेविभिन्नआयाममेंशारीरिकगतिविधिकीभूमिका
यूनिट2 :आहारऔरपोषण
7 .संतुलितआहार
8.भोजनकोप्रभावितकरनेवालेकारक
9.संतुलितआहारकेत्वतोवकार्य
10 .पोषणहारटिप्स
11 .शाकाहारीबनाममांसाहारीभोजन
यूनिट3 .अंग-विन्यास
12 .अंग-विन्यास:अंगविन्यासकीअवधरणा
13 .अंग-विन्यासकामहत्व
14 .कमजोरअंग-विन्यासकेकारन
15 .अंगविन्यासीयविरूपताकेप्रकार,इनकेकारणतथासावधानियाँ
16 .प्राथमिकउपचार
17 .प्राथमिकउपचारकेसामान्यसिद्धांत
18.विभिन्नआपातकालीनइस्थितियोंमेंप्राथमिकउपचारकेसामान्यउपाये
यूनिट4 :
19 .व्यायमऔरजीवनशैलीरोग
20 .व्यायामऔरमोटापा
21 .व्यायमऔरह्रदयरोग
22 .व्यायमऔरमधुमेह”
Sharirik Shiksha BA/ BSc (1st Year) – Hindi Medium
“भाग-I
शारीरिकशिक्षाकेआधार
अनुक्रम
1.शारीरिकशिक्षा
1.1शिक्षाकाअर्थतथाधारणा
1.2शिक्षाकेलक्ष्यएवंउद्देश्य
1.3आधुनिकयुगमेंशिक्षाकामहत्त्व
1.4शारीरिकशिक्षाकाअर्थतथापरिभाषा
1.5शारीरिकशिक्षाकेलक्ष्यएवंउद्देश्य
1.6शारीरिकशिक्षाकेविषयमेंभ्रान्तधारणा
1.7आधुनिकसमाजमेंशारीरिकशिक्षाकीआवश्यकता,
महत्त्वतथाप्रयोजनतथाइसकेसामान्यशिक्षासेसम्बन्ध
2.शारीरिकशिक्षाकेदार्शनिकआधार
2.1आदर्शवादतथाशारीरिकशिक्षा
2.2तथ्यात्मकतातथाशारीरिकशिक्षा
2.3प्रकृतिवादतथाशारीरिकशिक्षा
2.4अस्तित्ववादतथाशारीरिकशिक्षा
3.शारीरिकशिक्षाकेजैविकआधार
3.1वृद्धिएवंविकास
3.2वृद्धितथाविकासमेंअन्तर
3.3वृद्धिएवंविकासकोप्रभावितकरनेवालेकारक
3.4खेलतथाशारीरिकगतिविधियोंकेसम्बन्धमेंआयु
तथालिंगभेद
3.5कालानुक्रमिकआयु,संरचनात्मकआयुतथा
शारीरिकआयु
4.शारीरिकशिक्षाकेसामाजिकआधार
4.1समाजकीआवश्यकताकेतौरपरशारीरिकशिक्षा
औरखेल
4.2शारीरिकशिक्षातथाखेलकासामाजिकआशय
4.3खेलतथाशारीरिकक्रियाएं-मनुष्यकीसांस्कृतिक
धरोहर
भाग-IIशारीरिकशिक्षाकाइतिहासअनुक्रम
1.शारीरिकशिक्षाकाइतिहास
1.1यूनान
1.2रोम
1.3एथेन्स
1.4र्पाटा
2.भारतमेंशारीरिकशिक्षाकाइतिहास
2.1स्वतंत्रताकेपूर्व
2.2स्वतंत्रताकेपश्चात्
2.3भारतमेंशारीरिकशिक्षाकेमहत्वपूर्णसंस्थान,
वाई.एम.सी०ए०क्रिस्चीयनकॉलेजऑफफिजीकल
एज्यूकेशन
3.ओलंपिकखेल,एशियाईखेलऔरराष्ट्रमंडलखेल
3.1प्राचीनऔरआधुनिकओलंपिकखेलःओलंपिक
खेलोंकाशुभारंभ,ओलंपिकखेलोंकेउद्देश्य,
ओलंपिककेआदर्शवाक्यतथाझंडा,ओलंपिक
घोषणा-पत्र,ओलंपिकउद्घाटनतथासमापनसमारोह
3.2एशियाईखेल,अफ्रो-एशियनखेल
3.3राष्ट्रमंडलखेल
4.आधुनिकशारीरिकशिक्षाकाविकासएवंप्रसार
4.1शारीरिकशिक्षाकेप्रसारकेलिएनिम्नलिखितनेताओंकायोगदानःगट्समूथ,एफ.एल.जॉन,एफ.एच.लिंग,एडॉल्फस्पीज़,तथाएच०सी०बक
4.2नेताजीसुभाषनेशनलखेलसंस्थान,पटियालाके
कार्यतथाउद्देश्य
4.3भारतीयखेलप्राधिकरण
[Sports Authority of India, (SAI),के
कार्यतथाउद्देश्य
4.4अन्तर्राष्ट्रीयओलंपिकसमिति(International
OlympicCommittee)केकार्यतथाउद्देश्य
4.5भारतीयओलंपिकसंघ(Indian Olympic
Association)केकार्यतथाउद्देश्य
4.6लक्ष्मीबाईराष्ट्रीयइंस्टीटयूटऑफफिजीकलएजुकेशन
(Laxmibai National Institute of Physical
Education)केकार्यतथाउद्देश्य
4.7यंगमैनक्रिशचियनएसोसिएशन(YMCA)
भाग-IIIशारीरिकशिक्षामेंशरीररचनातथाक्रियाविज्ञानअनुक्रम
1.शरीररचनातथाव्यायामक्रियाविज्ञान
1.1शरीररचनातथाक्रियाविज्ञानकाअर्थतथापरिभाषा।
इसकीशारीरिकशिक्षाऔरखेलकूदमेंआवश्यकता
तथामहत्त्व
1.2कोशिका,ऊतक,अंगतथातन्त्रकीपरिभाषा
1.3कोशिकाकीसंरचनातथाकार्य
2.कंकालएवंमांसपेशीयसंस्थान
2.1अस्थियोंकेप्रकारतथामानवशरीरकीविभिन्न
अस्थियोंकेनाम
2.2विभिन्नप्रकारकीसंधियां(Joints)तथा
महत्वपूर्णगतिशीलता
2.3ऐच्छिकपेशी(Skeletal Muscle)कावर्गीकरणतथा
ऐच्छिकपेशी(Skeletal Muscle)कीसंरचनाएवंकार्य
3.श्वसनएवंपाचनसंस्थान
3.1श्वसनकाअर्थतथाप्रकार।श्वसनसंस्थानके
प्रमुखअंग।
3.2श्वसनसंस्थानकेकार्य।वाइटलकेपेसिटी
(Vital Capacity)औरइसकीमाप
3.3श्वसनकीक्रियाविधि(Mechanism of
Respiration)
3.4पाचनसंस्थानकाअर्थ,महत्वतथाप्रमुखअंग
3.5पाचनसंस्थानकेकार्य,प्रक्रियातथाक्रियाविधि
4.परिसंचरणतंत्रतथारक्त
4.1परिसंचरणतंत्रकाअर्थ
4.2हृदयःसंरचना,कार्यतथाहृदयदरपरनियंत्रण
4.3हृदयचक्र(Cardiac Cycle)
4.4रक्तःअर्थ,संरचना,कार्यतथारक्तपरिभ्रमणका
रख-रखाव”
Sharirik Shiksha BA/ BSc (2nd Year) – Hindi Medium
“भाग-I
स्वास्थ्यशिक्षा
अनुक्रम
1.स्वास्थ्यऔरस्वास्थ्यशिक्षा
1.1स्वास्थ्यकाअर्थ,परिभाषातथाआयाम
1.2स्वास्थ्यशिक्षाकाअर्थ,परिभाषा,उद्देश्य,सिद्धांततथामहत्व
1.3संतुलितआहार-इसकेतत्त्वऔरस्त्रोत
1.4संतुलितआहारकोप्रभावितकरनेवालेकारक
1.5संतुलितआहारकामहत्व
1.6एथलीटोंकेलिएप्रतियोगिताअथवाप्रशिक्षण-सत्र
सेपूर्वतथापश्चात्पोषकतत्त्वोंकीमात्रा
2.ड्रग्सतथातम्बाकू
2.1ड्रग्सतथातम्बाकूकाव्यक्तितथाखेलप्रदर्शन
परप्रभाव
2.2:खेलोंमेंडोपिंग
3.प्राथमिकचिकित्सा
3.1प्राथमिकचिकित्साकाअर्थवपरिभाषा।शारीरिकशिक्षातथाखेलकूदमेंप्राथमिकचिकित्साकामहत्व
3.2:विभिन्नखेलोंकीचोटोंकेलिएप्राथमिकचिकित्सा
4.संक्रामकरोग
4.1संक्रामकरोगकाअर्थ।संक्रामकरोगजैसे
एच०आई०वी०/एड्स,ट्यूबरक्लोसिस,हिपेटाइटिस-A, B,
C।इनकेसंक्रमणकेकारणतथाउपचार
4.2आसनतथाविकृतियाँ:कारणतथाखराबआसन
केकारण
4.3सामान्यआसनीयविकृतियां:कारणतथाउपचारात्मक
व्यायाम
4.4KYPHOSIS, SCOLIOSIS, LORDOSIS,
KNOCK KNEES AND BOW LEGS, FLAT FOOT
भाग-IIशारीरिकशिक्षाकेमनोवैज्ञानिकआधार
अनुक्रम
1.प्रस्तावना
1.1मनोविज्ञानकाअर्थ,परिभाषा,प्रकृतितथाउद्देश्य
1.2खेलमनोविज्ञानकीआवश्यकतातथामहत्व
2.वृद्धिऔरविकास
2.1वृद्धिऔरविकासकाअर्थतथापरिभाषा
2.2वृद्धितथाविकासकोप्रभावितकरनेवालेकारक
2.3आयुकेनिम्नलिखितचरणोंमेंशारीरिक,मानसिक,
सामाजिकतथाभाषाकाविकास:
(1)बचपनसेपूर्वतथामध्यबचपन(2)बादकाबचपन(3)किशोरावस्था
3.सीखना
3.1सीखनेकाअर्थतथाप्रकृति
3.2सीखनेकेनियम
3.3सीखनेकोप्रभावितकरनेवालेकारकतथासिखलाई
वक्र-रेखा
3.4सीखनेकेप्रकारतथासिद्धांत
(1)प्रयासएवंत्रुटिविधि(Trial and Error)
(2)अनुबन्धितयाप्रतिबद्धअनुक्रियाकासिद्धान्त
(Conditioned Reflex Insight Theory)
(3)अन्तःदृष्टियासूझद्वारासीखना
(Learning by Imitation)
3.5सीखनेअथवाप्रशिक्षणकास्थानातरण
.
4.अभिप्रेरणा,संवेगतथाव्यक्तित्व
4.1अभिप्रेरणाकाअर्थतथापरिभाषा
4.2अभिप्रेरणाकेप्रकार
4.3चालनाएं,आवश्यकताएंतथाप्रयोजन
4.4अभिप्रेरणाकीशारीरिकशिक्षामेंभूमिका
4.5संवेगकाअर्थतथाप्रकृति
4.6भय,चिन्तातथाअतिक्रमण
4.7व्यक्तित्वकाअर्थतथापरिभाषा
4.8व्यक्तित्वकीविशेषताएंतथाआयाम
4.9व्यक्तित्वकोप्रभावितकरनेवालेकारक
भाग-III
खेलोंमेंचोटें
तथापुनर्वासन
अनुक्रम
1.खेलोंमेंचोटें
1.1खेलोंमेंचोटें:परिचय
1.2प्रशिक्षितकर्मियोंकाखेलोंमेंलगनेवालीचोटोंके
प्रबन्धनमेंयोगदान
1.3खेलोंमेंचोटोंकीरोकथाम
1.4खेलोंमेंलगनेवालीचोटोंकेकारण
1.5अधूरेउपचारकीजटिलताएं
1.6सामान्यखेलोंमेंलगनेवालीचोटेंतथाउनकाउपचार
1.मोच(Sprain) 2.तनाव(Strain) 3.तनाव(Dislocation)
4.अस्थिभंग(Fracture)खेलोंमेंलगनेवालीकुछअन्यमहत्वपूर्णचोटें
2.पुर्नवास
2.1पुर्नवास-परिभाषा,उद्देश्यतथाप्रयोजन
2.2निम्नलिखितचिकित्साप्रणलीमेंचोटकीप्रकृतिके।
आधारपरचिकित्साकेतरीके(Therapeutic Modalities)काप्रयोगकियाजाताहै:
A)ठंडीचिकित्सा(Cryotheraphy &
Cold Therapy)
गर्मचिकित्सा(Hot Therapy)
इन्फ्रारेडलैम्प(Infra Red Lamp)
(D)कन्ट्रास्टबाथ(Contrast Bath)
(E)पैराफिनस्नान(Paraffin Bath)/वैक्सबाथ
3.उपचारिकव्यायाम
3.1उपचारिकव्यायाम(Therapeutic Exercises)परिभाषातथाप्रयोजन
3.2उपचारिकव्यायामकेप्रभावतथामहत्व
4.खेलमालिश
4.1मालिशकीपरिभाषा
4.2मालिशपद्धतिकासामान्यदृष्टिकोण
4.3मालिशपद्धतिकेप्रकार
4.4सामान्यमालिशपद्धतितथाइसकेउपचारिकउपयोग
(1)ऐफेल्युरेजहस्तकौशलविधि(Effleurage Manipulation)
(2)गूंथना(Kneading)
(3)चुकोटना(Petrissage)
(4)घर्षण(Friction)
(5)सहलानेकीहस्तकौशलविधि
(Stroking Manipulation)
(6)थपथपानेकीहस्तकौशलविधि
(Percussion Manipulation)
(7)हिलानेवझकझोरनेकीहस्तकौशलविधि
(Shaking Manipulation)”
Sharirik Shiksha BA/ BSc (3rd Year) – Hindi Medium
“भाग-1
शारीरिकशिक्षामेंप्रबंधनअनुक्रम
1.शारीरिकशिक्षामेंप्रबंधन
1.1प्रबंधनःअर्थ,परिभाषा,महत्व,उद्देश्य
1.2स्वास्थ्यशिक्षाकाअर्थ,परिभाषा,उद्देश्य,सिद्धांततथामहत्व
1.3प्रबंधनकेकार्य1.4संगठनकीयोजना1.5पर्यवेक्षणःअर्थ,परिभाषातथापर्यवेक्षणकेसिद्धांत
1.6शारीरिकशिक्षाकेपर्यवेक्षककेगुणतथाविशेषताएं
2.मूल्यांकन,नेतृत्वतथाजनसंपर्क
2.1मूल्यांकनःअर्थ,परिभाषा
2.2मूल्यांकनकीआवश्यकतातथामहत्व
2.3नेतृत्वःअर्थ,परिभाषा
2.4एकअच्छेनेताकेगुणतथाविशेषताएं
2.5जनसंपर्कःपरिभाषा,आवश्यकता,महत्वतथासिद्धांत
2.6खेलसुविधाएंतथाउपकरणःरखरखाव
2.7खेलउपकरणक्रयकरनेकेसिद्धांत
2.8शारीरिकशिक्षाकेशिक्षककीयोग्यताएंतथाविशेषताएं
3.शिक्षणविधियां,कक्षाप्रबंधनतथाटूर्नामेन्ट
3.1:शिक्षणविधियां-अर्थ,महत्वतथाप्रकार
3.2शारीरिकशिक्षामेंशिक्षणसहायकसाधन(Teaching Aids)
3.3कक्षाप्रबंधनःअर्थतथाप्रकार
3.4:टूर्नामेन्ट(फिक्सचर):नॉकआउट,लीग,
कम्बीनेशनतथाचैलेन्जटाइप
4.अन्तःसदनएवंबाह्यसदनप्रतियोगिता,
वर्गीकरण,बजटतथाकार्यालयप्रबंधन
4.1अन्तःसदनएवंबाह्यसदनप्रतियोगिताएं:अर्थ,
महत्वतथाआयोजन
4.2वर्गीकरणःमहत्वएवंआवश्यकता,विद्यार्थियोंके
वर्गीकरणकेसिद्धान्त,विद्यार्थियोंकेवर्गीकरणकी
पद्धतियां
4.3बजट:अर्थ,परिभाषा,बजटबनानेकेसिद्धान्त
4.4कार्यालयप्रबंधनःअर्थ,तत्व
भाग-II
शारीरिकशिक्षामेंअंगसंचालनतथा
जैव-यांत्रिकीविज्ञान
__अनुक्रम
1.अंगसंचालनविज्ञान
1.1अंगसंचालनविज्ञान-परिभाषा,अर्थ,आवश्यकता,क्षेत्रतथामहत्त्व
1.2अंगसंचालनविज्ञानकाक्षेत्र
1.3अंगसंचालनविज्ञानकेसिद्धांत
1.4पेशियोंकाकार्यजन्यतथाकिन्ज्यिोलॉजीवर्गीकरण
1.5धूरी(Axes)तथातल(Plane)
1.6अंगसंचालनविज्ञानकाशारीरिकशिक्षाएवं।
खेलोंमेंमहत्व
1.7सन्धियोंकीगति
2.मानवशरीरकेसंचलन,उत्तोलक,बलतथागति
केनियम
2.1मानवशरीरकेसंचलन
2.2उत्तोलक
2.3बल
2.4न्यूटनकेगतिकेनियम
3.जैव-यांत्रिकीविज्ञान
3.1जैव-यांत्रिकीविज्ञान–परिचय
3.2शारीरिकशिक्षाएवंखेलोंमेंजैव-यांत्रिकीविज्ञान
कामहत्व
3.3मौलिकगतियोंकायांत्रिकीविश्लेषण
3.4गतिविश्लेषण
3.5कौशलकायांत्रिकीविश्लेषण
4.आसन(अंगविन्यास),स्वाभाविकसंचलन
4.1भूमिका
4.1भूमिका4.2अच्छेआसन(अंगविन्यास)कामहत्व
4.3अच्छेआसन(अंगविन्यास)केप्रकार
4.4कमजोर(अंगविन्यास)केकारण
4.5आसन(अंगविन्यास)कोप्रभावितकरनेवालेतन्न
भाग- III
शारीरिकशिक्षामेंसांख्यिकीतथाकम्प्यूटरअनुप्रयोगअनुक्रम
1.सांख्यिकी-परिचय
1.1सांख्यिकीकाअर्थ
1.2सांख्यिकीकीपरिभाषा
1.3सांख्यिकीकाक्षेत्रऔरविभाग
1.4सांख्यिकीकेप्रकार
1.5अप्राचलिकसांख्यिकी
1.6सांख्यिकीकेकार्य
2.आवृतिवितरण,केन्द्रीयप्रवृतिकेमाप,मध्यमान,
माध्यिका,बहुलक,विचलनशीलताकीमाप
2.1आवृतिवितरण(Frequency Distribution)
2.2आवृतितालिकातथावितरण
2.3केन्द्रीयप्रवृतिकेमाप
2.4मध्यमान
2.5माध्यिका
2.6बहुलक
2.7विचलनशीलताकीमाप(Measures of Variability)
3.शोधकार्यमेंकम्प्यूटरकाअनुप्रयोग
3.1कम्प्यूटरकीजानकारी
3.2कम्प्यूटरकीविशेषताएं
3.3आवश्यकशब्दावली
3.4:शारीरिकशिक्षाऔरखेलोंकेशोधक्षेत्रमेंकम्प्यूटर
काअनुप्रयोग
3.5बायोमैकेनीकलशोधमेंकम्प्यूटरकाप्रयोग
3.6अभ्यासक्रिया-कलापोंकेफिजियोलॉजीकलशोधमें
कम्प्यूटर–एकपरिचय
4.1कम्प्यूटर–एकपरिचय
4.2विंडोज़-परिचयतथामूलतत्व
4.3माइक्रोसॉफ्टऑफिसमाइक्रोसॉफ्टवर्ड
4.4माइक्रोसॉफ्टएक्ल
5.मापक(Scales)तथासहसम्बन्धएवंद्विभेदसांख्यिकी
Correlation and Bivariate Statistics
5.1मापक(Scales)
5.2सहसम्बन्धतथाद्विभेदसांख्यिकीकापरिचय”
Sharirik Shiksha Ke Siddhaant Tatha Moolaadhaar (BA -I New Syllabus ) 1st Semester
“विषय-सूचि
यूनिटI :
1 .शारीरिकशिक्षाकीपरिभाषा,लक्ष्यवउद्देश्य,क्षेत्रातथामहत्व
2.प्राचीनओलम्पिकखेलकाऐतिहासिकविकास
3 .भारतमेंराष्टीयखेलकाऐतिहासिकविकास
यूनिटII :
4 .शारीरिकगतिविधिकेजैविकआधार
(क)वयायाम-वयायामकेप्रकार
(ख)वृद्धिऔरवयायाम
(ग)शरीरवर्गीकरण
5 .भारतमेंशारीरिकशिक्षाकाविकास
यूनिटIII :
6 .आधुनिकओलिंपिक-पुनरुद्वारऔरप्रगति
7 .आधुनिकओलिंपिकखेलतथाएशियाखेलमेंभारतीय
खिलाड़ियोंकाप्रदर्शन
यूनिटIV :
8 .भारतमेंखेलपुरस्कार
(क)अर्जुनपुरस्कार
(ख)द्रोणाचार्यपुरस्कार
(ग)खेलरतन
(घ)भीमपुरस्कार(हरियाणा)”
Swasthy Aur Yog / Health and Yog (Physical Education – BA I – 2nd Semester)
“विषय-सूची
इकाईI :
•स्वास्थ्यकीपरिभाषाऔरअर्थ
•स्वास्थ्यकेआयाम
•स्वास्थ्यनिर्देशन
•स्वास्थ्यनिरीक्षण
•आधुनिकसमाजमेंस्वास्थ्यऔरस्वास्थ्यशिक्षाकामहत्त्व
•स्वास्थ्यशिक्षाकाअर्थतथापरिभाषा
•स्वास्थ्यशिक्षाकेध्येयतथाउद्देश्य
•स्वास्थ्यशिक्षाकेमार्गदर्शकसिद्धांत
इकाईII:
•प्रकाशएवम्वायु-संचालनकाविद्यालयतथाघरमेंमहत्त्व
•व्यक्तिगतस्वच्छताकाअर्थ
•व्यक्तिगतस्वच्छताकामहत्त्व
•निम्नलिखितकीव्यक्तिगतस्वच्छताः(क)दाँत
(ख)कान(ग)आँखें(घ)त्वचा
(ङ)नाखूनएवंउंगलियाँ
इकाईIII :
•संक्रामकरोगकाअर्थ
•निम्नलिखितरोगोंकेफैलनेकेसाधनतथारोकथाम
(क)एचआईवी०/एड्स(ख)हैपेटाइटिस-बीएवंसी(ग)मलेरिया(घ)क्षयरोग(तपेदिक)(ङ)हैज़ा”